En timmes träning med inriktning på kondition och styrka.
Du jobbar i intervaller med korta pauser innan du byter station.
Tisdagar 19.15 BIK-lokalen
Terminsstart 14/1 2025
Garanterat svettigt!
Håll koll på vår facebooksida för eventuella förändringar i dagar eller tider.
Följ oss på Facebook, "Gruppträning i Bjursås IK"